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Pilates terapéutico en Azuqueca de Henares

PILATES TERAPÉUTICO

Desde nuestro centro Fisiobrain hacemos clases personalizadas especificas

Pilates en Azuqueca de Henares

Centro Fisiobrain

Pilates Terapéutico Azuqueca de Henares

Nuestras clases de Pilates Terapéuticas tienen como objetivo aliviar patologías específicas de tipo muscular, fortaleciendo el núcleo del abdomen y previniendo lesiones deportivas. Indicamos a cada paciente los movimientos y dinámicas que debe hacer para mejorar sus dolencias. Las claves son profesionalidad y constancia.

En CENTRO FISIOBRAIN, las clases son impartidas por fisioterapeutas y bajo supervisión, porque tenemos en cuenta las diferentes patologías que pueden sufrir nuestros alumnos, ofreciendo un método controlado no lesivo lo que nos diferencia dando un servicio de calidad. 

Pilates Terapéutico para...

¿Qué es el pilates terapéutico?

Centro de Pilates en Azuqueca de Henares

El Pilates ha demostrado ser una herramienta de gran ayuda en la disminución de las algias corporales a través de su método basado en hacer ejercicios de tonificación, equilibrio y estiramientos partiendo de una buena higiene postural acompañado de un patrón respiratorio y una activación de la musculatura profunda del abdomen y suelo pélvico.

Especializados en Pilates

Clases de Pilates en Azuqueca de Henares

Las clases de Pilates terapéutico suelo, son guiadas en su totalidad en grupos reducidos y clases individualizadas adaptadas a las necesidades del paciente. Nuestros entrenamientos se complementan con todos los elementos de pilates de los que disponemos fit-ball, aro, bandas elásticas o de resistencia, rulo, pesas y pelotas, platos de equilibrio. 

Hacer Pilates nos vuelve más ágiles. Hacer Pilates nos vuelve más elásticos. Hacer Pilates mejora nuestra condición física y mental. Hacer Pilates está indicado para todas las edades, por ello damos clases a niños y adultos de todas las edades. Te aseguramos que después de 10 años de experiencia todos los alumnos, sin excepción se han sentido mejor, más ágiles y con menos dolor. No hay efectos negativos, todo son ganancias.

¿Y tú a qué estás esperando?

Pilates Terapéutico para todos

Pilates embarazadas Azuqueca de Henares

En el caso de las mujeres embarazadas, fortalece los músculos abdominales que soportan todo el peso del bebé y corrige los dolores lumbares generados por ello. También ayuda a mejorar la circulación y la capacidad respiratoria, clave durante el parto, y gracias al refuerzo de los músculos del suelo pélvico, la mujer aprende a concentrar sus esfuerzo en esa zona de cara también al parto.

Para las personas mayores, los beneficios tampoco son pocos, verán también como su calidad de vida mejora la tonificación del cuerpo y aumenta la flexibilidad y el trabajo del equilibro con lo que el riesgo de padecer lesiones derivadas de caídas se reduce. También proporciona beneficios a nivel mental ayudando a conservar la salud cerebral.

Los niños también se benefician de la práctica del Pilates ya que éste les ayuda a corregir la postura y aliviar el dolor de espalda provocado por el peso excesivo del material escolar.

En caso de ESCOLIOSIS los primeros años durante el desarrollo físico son cruciales con la corrección  y alineación de la columna vertebral en esta patología, pues aún está en desarrollo sin estructurar. Hemos obtenido resultados que te asombraría.

Pilates Terapéutico cerca de mi

Trabajamos para equilibrar el organismo centrándonos en tu estructura y mejorando el funcionamiento de todo el cuerpo.

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¿Con qué se relaciona el pilates terapéutico?

El pilates terapéutico está considerado una técnica de rehabilitación que se centra en practicar una serie de ejercicios que mejoran el equilibrio, la musculatura y la postura de quien los practica ya que se realiza mediante el alargamiento dinámico y controlado de ciertos músculos que se refuerzan con los diferentes ejercicios. Está relacionado con la Fisioterapia y la Medicina del deporte y es adecuado para todo tipo de pacientes de cualquier edad, especialmente para aquellos que sufren dolores de espalda, cervicales, hernias discales, problemas lumbares, abdominales o de glúteos. Está especialmente indicado para los vicios posturales producidos por la vida moderna y el exceso de sedentarismo y trabajo frente al ordenador. 

Beneficios de Pilates Terapéutico

Los resultados se ven claramente en la mejora de la postura del paciente, la reducción del estrés, la rigidez y la tensión muscular, la mejora de la resistencia física y la movilidad y la prevención de futuros dolores localizados en zonas como la espalda, el cuello y los lumbares. 

  • Mejoras en la postura
  • Mejoras funcionales en caso de artrosis de cadera y rodilla
  •  Efectos positivos sobre el sistema respiratorio en pacientes con fibrosis quística
  •  Mejora la fuerza del suelo pélvico en pacientes uroginecológicos.

 

¿Los objetivos? Aliviar el dolor y mejorar nuestra condición física y mental. En definitiva, ganar en calidad de vida.

El Pilates terapéutico es una técnica de rehabilitación que se centra en la mejora del tono muscular y la flexibilidad, y en la corrección postural. También ayuda a reducir el dolor muscular y articular, a mejorar la coordinación y el equilibrio, así como a prevenir posibles lesiones. Además, el Pilates terapéutico permite trabajar de manera efectiva problemas relacionados con la columna vertebral, recuperación de lesiones y afecciones de suelo pélvico. 

Pilates terapéutico en Azuqueca de Henares: mejora tu salud y bienestar con nuestros servicios especializados

En Centro Fisiobrain en Azuqueca de Henares, ofrecemos una amplia variedad de servicios, incluyendo fisioterapia neurológica, deportiva, traumatológica y reumatológica, osteopatía estructural, craneal y visceral, así como Pilates terapéutico y para embarazo, hipopresivos, punción seca, drenaje linfático manual y presoterapia. Además, contamos con clases de Pilates terapéutico, Yoga terapéutico para niños y adultos de todas las edades y servicios a domicilio y en empresas.

Realización de actividades grupales como Pilates y Hipopresivos

Los pacientes pueden optar por la realización de actividades grupales como Pilates y Hipopresivos. Estas actividades son llevadas a cabo por fisioterapeutas expertos para mejorar la calidad muscular, la fuerza y el equilibrio postural de los pacientes.

Pilates terapéutico y clases de Hipopresivos en Azuqueca de Henares

Clases de Pilates terapéutico y Hipopresivos para ayudar a nuestros pacientes a mejorar tu fuerza muscular, movilidad y flexibilidad. Tu salud física y mental, fortalecer tu cuerpo, reducir el estrés y mejorar tu postura.

Estas clases están dirigidas por instructores altamente capacitados y se adaptan a cada nivel de habilidad. Y te ayudarán a  fortalecer tu cuerpo, reducir el estrés y mejorar tu postura. Contamos con un equipo de profesionales altamente capacitados para guiar y supervisar tus ejercicios, y así obtener los mejores resultados, de manera segura y efectiva.

Pilates terapéutico y suelo pélvico: ejercicios y técnicas para mejorar nuestra calidad de vida

El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se encuentran en la base de la pelvis y que tienen una función importante en la sujeción de órganos como la vejiga, el útero y el recto. Un suelo pélvico debilitado puede ser responsable de diversos trastornos como incontinencia urinaria, prolapso genital e incluso disfunciones sexuales.

Pilates terapéutico y para embarazo

Nuestro Centro cuenta con clases de Pilates terapéutico, que se emplea en la recuperación de lesiones, mejora el equilibrio corporal y de la postura, fortalece el abdomen y la zona lumbar, previene lesiones musculares y mejora la movilidad de las articulaciones. Además, también ofrecemos Pilates para embarazadas, que les ayuda a controlar el peso, mejora la circulación sanguínea, disminuye tensiones y les prepara para el parto de una forma segura y controlada.

Hipopresivos y pilates: cómo pueden ayudarnos a tratar problemas de suelo pélvico

Los hipopresivos y el pilates terapéutico son dos técnicas que pueden ser muy útiles para tratar los problemas de suelo pélvico. Los hipopresivos son una serie de ejercicios que buscan reducir la presión abdominal y pélvica y fortalecer los músculos del suelo pélvico. Por su parte, el pilates terapéutico permite trabajar de manera específica los músculos implicados en la sujeción de los órganos del suelo pélvico. Ambas técnicas no solo son eficaces para tratar problemas del suelo pélvico, sino que también se han demostrado eficaces para la prevención de estos problemas. Por lo tanto, es recomendable trabajar el suelo pélvico de manera preventiva, especialmente en mujeres que han pasado por embarazos o partos. 

Pilates terapéutico y lesiones deportivas: mejorando nuestro movimiento y reeducación

El pilates terapéutico también puede ser muy útil para tratar lesiones deportivas y mejorar nuestro movimiento y reeducación. La técnica se centra en la activación de la musculatura profunda y el control motor, lo que permite corregir desequilibrios musculares y mejorar la postura y la alineación corporal. Además, el pilates terapéutico se adapta a las necesidades individuales de cada persona, por lo que se puede utilizar como rehabilitación en lesiones musculares o articulares. Por todo ello, esta técnica puede ser complementaria a otras terapias para lograr una recuperación completa y efectiva. 

Clases de Pilates en Azuqueca de Henares

En Centro Fisiobrain contamos con clases de Pilates terapéutico dirigidas por dos instructoras especializadas, con experiencia tanto en Pilates terapéutico como en suelo pélvico.

Clases de Pilates terapéutico y suelo pélvico

En las clases de Pilates terapéutico se llevan a cabo ejercicios específicos que ayudan a mejorar la postura, a rehabilitar problemas musculosqueléticos, y también se incluyen ejercicios de suelo pélvico, para fortalecer la musculatura y prevenir y tratar problemas de incontinencia urinaria o prolapsos. Las clases se realizan en grupos reducidos para garantizar una atención personalizada y adaptada a cada caso. 

Actividades grupales de Pilates y Hipopresivos

Llevamos a cabo, actividades grupales como Pilates y Hipopresivos, para aquellos individuos que desean disfrutar de la actividad deportiva en grupo y que buscan beneficios adicionales como la motivación y el apoyo mutuo.

NUESTRO EQUIPO DE PROFESIONALES

Instructora de Pilates y Yoga terapéutico

  • La instructora de Pilates y Yoga terapéutico también están altamente capacitadas y se enfocan en mejorar la salud integral de cada paciente.
  • Las clases de Pilates terapéutico y Yoga son personalizadas y diseñadas para trabajar en conjunto con el plan de tratamiento de fisioterapia u osteopatía.
  • Las clases incluyen técnicas para mejorar la postura, la respiración, el equilibrio y la flexibilidad. Así como también ejercicios específicos para el suelo pélvico y actividades en grupo de Pilates terapéutico y Hipopresivos.

Nuestro objetivo: tratamiento individualizado e integral

En nuestro Centro de Fisioterapia y Osteopatía, nuestro principal objetivo es ofrecerte un tratamiento personalizado y adaptado a tus necesidades. Creemos que cada paciente es único y, por lo tanto, su tratamiento debe serlo también. Para ello, seguimos un enfoque integral que aborda no solo los síntomas físicos, sino también los factores emocionales y psicológicos que pueden estar contribuyendo a tu problema.

Valoración de tu dolencia y diagnóstico adecuado

Antes de comenzar con cualquier tratamiento, realizamos una evaluación completa de tus síntomas y de tu historial médico y físico. Nuestro equipo de fisioterapeutas y osteópatas altamente cualificados te evaluará y te realizará un diagnóstico adecuado que nos permita conocer cuál es la causa raíz de tu problema y, a partir de ahí, establecer el mejor tratamiento para ti.

Técnicas necesarias para tratar adecuadamente tu problema

Para cada paciente, creamos un plan de tratamiento específico que incluye una combinación única de técnicas de fisioterapia, osteopatía, Pilates terapéutico y ejercicios terapéuticos. A través de estas técnicas, trabajamos para eliminar tu dolor, restaurar tu movilidad y mejorar la función de tus músculos y articulaciones. Nuestros tratamientos son altamente efectivos y seguros, y nuestro equipo sigue en constante formación para poder ofrecerte las técnicas más novedosas y eficaces.

Supervisión de la evolución del paciente

Nuestro compromiso con nuestros pacientes no termina después del primer tratamiento. En nuestro centro, hacemos un seguimiento cuidadoso y riguroso de tu evolución y progreso. Nos aseguramos de que estés avanzando adecuadamente y ajustamos tu plan de tratamiento en función de tus necesidades cambiantes. Escuchamos tus comentarios y opiniones para mejorar en cada paso del proceso y asegurarnos de que estás recibiendo el tratamiento que necesitas para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Centro Fisiobrain y su compromiso

En Centro Fisiobrain estamos comprometidos con la salud y el bienestar de nuestros pacientes.

Pilates Azuqueca de Henares

CENTRO FISIOBRAIN

FISIOTERAPIA Y OSTEOPATÍA
Avenida de los Escritores, 1B- Local 4
19200
Azuqueca de Henares(GUADALAJARA)

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